Disco vestibular o cojín de equilibrio
Descripción
Un disco vestibular, también conocido como cojín de equilibrio, es un dispositivo que se utiliza para mejorar la estabilidad, el equilibrio y la coordinación. Consiste en un disco redondo, plano y acolchado que se coloca en el suelo y se utiliza para realizar ejercicios de equilibrio.
El disco vestibular funciona al desestabilizar al usuario al obligarlo a mantener el equilibrio en una superficie inestable. Al estar parado en el disco, el usuario debe constantemente ajustar su posición para evitar caerse, lo que ayuda a mejorar la coordinación y el equilibrio.
El uso del disco vestibular es común en la rehabilitación de lesiones, como esguinces de tobillo y lesiones de rodilla, así como en la prevención de lesiones y en el entrenamiento deportivo. También se utiliza en terapias de equilibrio y en programas de ejercicios para personas mayores, para mejorar la estabilidad y prevenir caídas.
Este cojín está diseñado con un núcleo extra grueso que lo hace resistente y duradero, permitiéndote equilibrar y mejorar tu fuerza central para aliviar el dolor de espalda.
Su asiento ergonómico y suave ayuda a aliviar el dolor de espalda y hombros, permitiéndote realizar tus ejercicios de equilibrio con comodidad. Además, el disco de equilibrio promueve la estabilidad del núcleo, refuerza el tono muscular, mejora el equilibrio y la postura corporal.
El disco vestibular viene en diferentes colores: azul, verde, rojo, amarillo y rosado, para que puedas elegir el que mejor se adapte a tus gustos y necesidades. Está hecho de PVC de alta calidad, lo que lo hace resistente y duradero.
Con un tamaño de 13.0 in de diámetro, este disco estable te permitirá realizar tus ejercicios de equilibrio de manera segura y cómoda. Además, se incluye una bomba de mano para que puedas ajustar el nivel de inflado según tus preferencias.
Con el Cojín de Equilibrio podrás mejorar tu estabilidad, fuerza del núcleo y postura corporal, aliviar el dolor de espalda y hombros, y fortalecer tus músculos. ¡No esperes más y adquiere el tuyo!